モリンガの楽しみ方22選。コスメやフードは試してみた?

スーパーフードとして今注目度NO.1のモリンガ、みなさんはもう試してみましたか?「噂は聞くけど、まだ…」「どれを買ったらいいのかよくわからなくて…」そんな声が聞こえてきそうですね。

確かにそうなんです。今が旬のモリンガは各業界からも注目の的!商品がたくさんありすぎて、どれを選んだらいいのか迷っている方もきっと多いはずです。そこで今回はモリンガの楽しみ方を多方面からクローズアップして、みなさんにぴったりのモリンガアイテムをみつけるお手伝いをいたします!サプリでその効果を実感済みの方にも、セカンドモリンガとして楽しめるラインナップを揃えましたよ。

モリンガをコスメで楽しむ

モリンガは栄養豊富なスーパーフードとして有名ですが、実はコスメとしても優秀です。そもそも、あの世界三大美女クレオパトラがモリンガオイルを使っていたというのですから、その実力のほどが伺えますよね。
また、モリンガのいい香りはコスメにぴったり。華やかで優雅なフレグランスを身にまとえば、自然と女子力もアップしちゃうというものです。そんなモリンガを取り入れたコスメは種類も豊富なんですよ。さっそくご紹介していきます。

モリンガで洗う

1.せっけん

モリンガのせっけんは、ただ洗うだけでなく、洗った後のお肌のケアにも期待が持てる肌にやさしいせっけんです。モリンガのスゴさをそのまま生かせるように、香料や着色料、防腐剤を使用せずに作られたものが人気になっています。
また、モリンガオイルがたっぷり配合されたものは、乾燥しがちな洗顔後の肌をしっかり守ってくれます。香りのよさも洗顔タイムを癒しの時間にしてくれますよ。

2.ボディソープ

せっけんは使い慣れないなあ、という人もご安心を。ボディソープもちゃんとあります。ボディソープはせっけんよりも保湿成分などお肌をケアする成分を加えやすいという特徴があります。自分の肌に良さそうな成分が入っているかが選ぶ時のポイントになります。

3.クレンジングオイル

モリンガの種が持つ浄化力に着目して、お化粧を落とすクレンジングオイルにも利用されています。リッチなオイル成分と浄化パワーがWで実感できるものとして、モリンガコスメの中でも実力派です。

4.スクラブ洗顔

モリンガのパウダーを使ってスクラブ洗顔をする方法もあるんだとか。細かい粒子が毛穴の汚れを吸着してくれるそう。古くなった角質を取り除けば、赤ちゃんのようななめらか肌になれそうですね。

5.はみがき粉

モリンガに含まれるGABA消臭作用を持つことでも有名です。それを利用して歯磨き粉に配合し、口臭予防に役立つアイテムとしても注目されています。GABAの量は発芽玄米の30倍以上だというから、効果も期待大ですね。さわやかなハーブとしての実力を発揮して、お口のケアをしてくれそうです。

モリンガで潤す

6.化粧水

モリンガからアロマオイルを抽出した時にできる水が化粧水として商品化されています。その水は芳香蒸留水といって100%天然成分のナチュラルハーブウォーター。モリンガの水溶性の成分と微量のオイルが含まれています。手のひらでモリンガオイルと混ぜ合わせてオリジナルブレンドローションを作ったり、アロマオイルよりもやさしい香りを楽しむものとして使ったりもできますよ。

7.ボディローション

モリンガで潤すのは顔だけじゃもったいない!ボディーローションで全身もしっとり柔らかな肌に仕上げましょう。スプレータイプになったものならシュッと吹きかけてさっと全身に伸ばせます。軽い使用感なので、こまめにケアしたい手指のお手入れにもおすすめです。

モリンガで守る

8.シードオイル

モリンガの種からは、エジプトの強い日差しからクレオパトラの美肌を守ったとされるシードオイルが抽出できます。ヨーロッパでは美容クリームに配合されるなどリッチなオイルとして珍重されてきました。
そんなモリンガオイルには、オレイン酸が70%以上も含まれているのがポイント!オレイン酸といえば、ヘルシーな植物油として有名ですよね。不飽和脂肪酸として動脈硬化や高血圧の予防ができる体にいい油ですが、化粧品として使ってもお肌にいい点があります。それは、オレイン酸は肌への浸透力が高いという点。私たちの皮脂には40%ほどのオレイン酸が含まれているので、モリンガオイルとは親和性が高く、肌につけると驚くほどなじみがいいのです。おまけに、酸化しにくい油だという点も、肌に直接つけるオイルとして安心できますね。

9.フェイスクリーム

モリンガのリッチな成分は美容クリームとしてもひっぱりだこ。ハリのあるふっくら肌をめざすエイジングケアコスメとしても注目の的です。

10.ボディクリーム

贅沢に全身に使えるクリームも隠れた人気商品です。お風呂上がりにリラックスしてマッサージしながら使うのがおすすめですよ。エステに行かなくても贅沢なセルフケアができちゃいますね。

11.ハンドクリーム

モリンガコスメ選びに迷っている人に、まずお試しで使ってほしいのがハンドクリームです!手頃な価格で気軽に使えるし、水仕事をする女性が一年中手放せないものですよね。香りを試すのにもぴったりですよ。

12.日焼け止めクリーム

夏の紫外線対策に日焼け止めは欠かせませんよね。モリンガはそんな日焼け止めクリームにも肌を守る成分として使われています。紫外線だけでなく、大気汚染物質からも守る効果が期待できるんだそうですよ。

13.ヘアオイルミスト

モリンガオイルを髪につけると、水分の蒸発を防いで乾燥から髪を守ってくれます。乾燥はお肌だけでなく髪にも大敵。枝毛や切れ毛の原因にもなってしまいます。潤ってまとまりのあるツヤ髪は、女性の魅力をアップしてくれること間違いなしです!

モリンガで香る

14.フレグランス

華やかだけど甘すぎない、さわやかなフローラル系といわれるモリンガの香りも人気です。多くはないですが、香水としても発売されています。クレオパトラはモリンガオイルを香水としても使っていたそうですよ。エキゾチックな魅力がアップできちゃうかも!?

モリンガで癒す

15.モリンガ足湯

薬草足湯というのをご存知でしょうか?ハーブを煎じた抽出液に足を浸して、むくみをとって足をすっきりさせ、体全体の血行も促してくれるものです。そのハーブとしてモリンガも使われています。マッサージサロンでコースに組み込まれているところもあるそうですよ。足湯の後はモリンガ茶でほっこりすれば完璧ですね。

モリンガをフードで楽しむ

食品としてのモリンガは、サプリお茶が有名ですよね。アレンジの幅が大きい点で人気なのは、パウダータイプのモリンガです。溶けやすいので、スムージーにしたりパンケーキに混ぜたり、料理にトッピングしたりとお料理好きな女性たちから支持を集めています。でもこれだけじゃないんです。探してみるとモリンガフードはまだまだありました!そんな隠れたおすすめ品をご紹介していきます。

16.モリンガソルト

天然塩にモリンガを混ぜ込んだのがモリンガソルトです。見た目はまるで天ぷらにかけていただく抹茶塩のようですが、モリンガの風味を味わうことができます。栄養も満点です。

17.モリンガ唐辛子

モリンガ唐辛子は、いわば日本のハーブと奇跡のハーブの融合体!山椒や陳皮といった香辛料にモリンガが違和感なく混じっています。

18.ドライモリンガ

モリンガの葉はお茶としてだけでなく、東南アジアでは野菜としても食べられています。そこでドライリーフをご飯やパスタに混ぜたり、料理のアクセントとして添えたりする食べ方もおすすめです。栄養を丸ごと摂れる点がいいですよね。

19.モリンガエナジーバー

小腹が空いた時、「どうせなら健康的にお腹を満たしたい!」という欲張りな願いをかなえるのがモリンガのエナジーバーです。栄養満点のモリンガパウダーを配合したおやつは食べても罪悪感ゼロ!スポーツやアウトドアのお供としても人気です。

20.モリンガ麺

与論島のお土産として有名なのがモリンガ麺です。自家製農園で育ったモリンガを練り込んだ手作り麺は、ほのかにグリーンでモチモチとした食感。茹でてお蕎麦のようにシンプルに食べたり、パスタのようにアレンジしたりしても美味しいそう。オリジナルレシピを考えるのも楽しそうですね。

21.モリンガキャンディ

モリンガのおやつといえばモリンガキャンディーです。味も普通の飴と変わらず美味しくいただけるそうですよ。グリーンの色がモリンガ入りの証拠です!

22.ドッグフード

おまけの話題になりますが、なんとモリンガはドッグフードにもなっています。栄養満点なモリンガですから、ワンちゃんの健康管理にも頼りになるんですね。

新しい発見をモリンガで!

モリンガは捨てるところがなく、全てが利用できる木として私たちの暮らしに大きな恩恵を与えてくれています。日本では注目され出したばかりですが、すでにアイテムは充実しています。サプリメントやフードで体の中をきれいにしたり、コスメで肌や髪をケアしたりと何か一つモリンガを生活に取り入れると、今までにない新しいことが起きそうな気がしませんか?そんな期待を込めて気軽に始めてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

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白井はな

お米が大好きで、毎日お刺身定食が食べたいと願っている主婦ライターです。 言いたいことを柔らかく伝えられる大和言葉に癒され、文例集を愛読書としています。 「知識は身を助ける」をモットーに、念入りな情報収集も得意。 そんな毎日で得た知らないともったいないお役立ち情報を、みなさんのきれいと元気のためにお届けします。