CATEGORY 美容

髪と櫛のお話

最近、櫛で髪を梳(と)いていますか? その昔、まだ髪の毛を洗うという文化があまりなかった平安時代。百人一首の絵に登場する女性たちは、櫛で髪の毛を梳くだけで、あの美しい黒髪を維持していたとのことです。 そんな櫛、万葉集にも…

デトックスって何だろう?ちゃんと知りたい効果と方法

デトックスといえば、モデルやセレブ達がこぞって取り入れている流行りの美容テクニック。すっきりキレイになれそうでとても魅力的ですが、具体的にどうすればいいのか実はよくわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回…

老けて見えるいちばんの原因は乾燥肌?それとも…

鏡を見て、あー年を取ったなあと感じる時ってどんな時ですか。 おでこのシワがふえると、特に加齢の影響が出ているように感じますよね。いったんシワが出来てしまうと加齢や紫外線の影響により、さらに深くシワが刻まれてしまうので、早…

キレイの秘訣は、やっぱり代謝!

こんにちは。アイうエル商品担当の小西です。 春の息吹を感じる季節となりつつありますね。しかし体調が崩れやすい季節の変わり目、油断は禁物です。 皆さまにおかれましては、ご自愛はもちろんのこと、愛する周りの方にも、是非、お心…

お肌の乾燥対策でいちばんにやるべきことは?

なんと、40代以上の女性の半数以上が悩んでいるという、乾燥肌。特に、冬の気配を感じるようになると実感する方も多いんじゃないでしょうか。 ひじや二の腕、背中、太もも、ひざ、脛、腰などの皮脂の分泌の少ない部位は、乾燥、ガサつ…

若い頃の髪のツヤを取り戻す方法はないのでしょうか?

光にあたってできる天使の輪。 子供の頃にはあったのに、歳をとるごとにツヤがなくなって…。 そんな悩みを抱えている人も多いと思います。肌のシワやたるみもそうですが、髪って元気がないとほんとに老けて見られますよね。 その髪の…

体の中に、お花畑を育みましょう。

皆さんは、春と言えば何をイメージしますか? たぶん日本人で一番多いのが、桜だと思うんですよ。でも、わたしのイメージとしては、レンゲ畑。 わたしは都会育ちですが、小さい頃にも都会にも田んぼや空き地がまだ残っていて、よく遊ん…

顔がすっきり、ストレッチ

■ウイウイ体操 体操と言ってもとっても簡単で、「ウイウイ」と言うだけ。ポイントは「ウ」でしっかり口をしぼめて、「イ」で思いっきり口角を上げること。これをゆっくり20回ほど続けてみてください。口周りの筋肉が鍛えられる感じが…

美肌・美髪自慢に… 日本の美容、再発見

いつも若かった祖母の秘密 ご存知ですか、日本には古来からいろんな美容法があったようですね。昔の文献によると、『熱き湯にて顔を洗えば、顔にはやく皺を生ず』などとあり、こういった知恵はおばあちゃんの世代には残っていました。 …

たった0.02mm!?

夏は紫外線。冬は乾燥。 健やかなお肌を保つことを考えると、年中、気が抜けませんね(笑)。 さて、冬はカサカサが気になってくる季節です。 お天気によっては、湿度が30%台になる日もあるようなので、ぜひ、うるおいをキープする…

いい肌って、どんな肌?

いい肌の条件 その①【肌の細胞から水分(うるおい)が十分であること】 いい肌の第一条件は水分です。 しかも、細胞からうるおっていなければ意味がありまえん。 細胞からしっかりとうるおった肌は、老化や肌のトラブル(シワ・毛穴…

腸から美肌になる、酵素食

加齢とともに減り続ける酵素は、毎日の補給が必要 アンチエイジングや健康のカギを握ると言われている酵素。酵素は食べたものを消化吸収したり、呼吸や筋肉を動かしたり、私たちの生きている活動に深く関わっています。いくらビタミンや…

美白に役立つ野菜・果物

夏に向けて、外に出る機会も増える季節。お肌も気になりますよね。ところで、本当の美白の定義をご存知ですか? 「メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ」こと。 美白というと、肌が白くなるものだと勘違いしている人が多いです…