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こころ潤す、涙の治癒力

最近、いつ涙を流しました? 実は、涙は流したほうがいいそうです。 今回は、ストレス物質を出して、心身を健やかにする涙パワー!? をご紹介します。 泣くことでストレスを洗い流し、体の免疫力をアップ 泣くなんて恥ずかしい… …